肉苁蓉排骨汤的做法大全 肉苁蓉茹排骨汤 肉苁蓉煲骨头汤

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肉苁蓉茹排骨汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。下面内容是制作肉苁蓉茹排骨汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪骨 600克

人参 10克

肉苁蓉 30克

枣仁 15克

远志 15克

当归 15克

黄芪 适量

淮山 适量

枸杞 适量

姜片 适量

精盐 适量

葱 适量

步骤

准备材料

将猪骨砍成大块,肉苁蓉洗净后拍碎,党参洗净后切小段,红枣洗净后去核,栗子去壳,黄芪和淮山以及枸杞洗净。

焯水处理

烧开水,将骨头放入锅中烫掉污血和多余油脂。

炖汤

将所有材料放入汤锅中,加水开大火烧开,接着改小火炖煮。如果使用高压锅,再煲40分钟;如果使用其他锅,再煲2个小时。

调味

汤煲好后,加入适量的盐,用勺子搅动均匀后即可食用。

功效

笔者

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